Mối quan hệ toxic là gì? Các dấu hiệu nhận biết
Mối quan hệ toxic không chỉ đơn giản là một từ ngữ mà chúng ta thường được nghe, mà đây còn là một trạng thái tinh thần có thể gây ra nhiều hậu quả tiêu cực cho sức khỏe và cảm xúc của chúng ta. Vậy, Mối quan hệ toxic là gì? Các dấu hiệu nhận biết của nó? Mối quan hệ toxic là gì? Mối quan hệ toxic là một tình trạng mà trong đó, một hoặc cả hai bên trong một mối quan hệ có thể là tình bạn, tình yêu hoặc mối quan hệ gia đình, gây ra sự đau khổ, căng thẳng và có hại cho nhau. Đây thường là do sự thiếu trung thành, thiếu tôn trọng hay các hành vi độc hại như kiểm soát, lạm dụng hoặc những phản ứng cảm xúc không lành mạnh. Mối quan hệ toxic có thể có nhiều dạng, việc một bên chiếm hữu và kiểm soát đối tác, đến việc tác động tinh thần hoặc vật lý. Các biểu hiện thường gặp trong mối quan hệ toxic là sự ghen tuông cực độ, việc phụ thuộc quá mức vào đối tác, việc lạm dụng cảm xúc, việc không tôn trọng ranh giới cá nhân và việc tạo ra một môi trường không lành mạnh cho cả hai bên. Để hạn ch